トンテキ→ミートボール
トンテキのタレが残ったので、捨てずに有効活用します
玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、シイタケをみじん切りにして、炒めます
ボールに移して、粗熱が取れたら、合挽き肉を入れます
塩コショウを入れて、混ぜます
成形して、小麦粉を付けて、ミートボールを油で揚げます
トンテキのタレを煮詰めます
ミートボールを、トンテキのタレと混ぜます
ミートボールのできあがり
余ったら、翌日の食事の一品にしてもいいし、お弁当に入れてもいいですね
トンテキ→ミートボール
トンテキ
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