サラダチキン→トマトソース

サラダチキン

サラダチキン→トマトソース

追加の材料:玉ねぎ、シイタケ、トマト缶
チキンスープ0円、玉ねぎ10円、シイタケ10円、トマト缶40円、調味料10円 = 1食70円
【参考】サラダチキンの作り方

サラダチキンを作るときに、残ったチキンスープを使います

玉ねぎシイタケをみじん切りして、オリーブオイルで炒めます

玉ねぎとシイタケが炒まったら、トマト缶を入れます

チキンスープを入れて、塩コショウを入れて煮込むと、トマトソースのできあがり

残ったチキンスープを使って節約
化学調味料なしのトマトソースだから、体にもいいね!

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